11 mai 2010
poulet sauce au veau
Comme promis, voici la recette light de mon poulet sauce au veau pour rentrer dans mon bikini cet été ;-)
C'est garanti 0% de matière grasse
=> vraiment goûteux ! idéal pour se faire plaisir sans culpabiliser
Pour 1 personne:
- 150 g de poulet
- 100 g de champignons de paris (frais)
- 1 petite C à S de fond de veau
- 150 ml d'eau
- 1/2 oignons
- 1/2 gousse d'ail
- 1 C à S de maïzena
- sel (faire attention avec le fond de veau, ne pas avoir la main lourde)
- poivre
Dans une... [Lire la suite]
