18 juin 2010
pennes aux aubergines
Lorsque l'on fait attention à son poids, il est bien sur essentiel de supprimer l'apport de graisse non indispensable (huile, beurre pour faire revenir les ingrédients par exemple) mais il est tout aussi important que cela ai du goût afin de nous donner envie d'y succomber.
Aujourd'hui je vous propose donc l'association légumes-féculentlégumes-féculent, indissociable pour éviter les fringales
Pour 2 personnes :
- 1 belle aubergine
- 150 g de mini-penne (ou d'autres pâtes)
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
-... [Lire la suite]
