26 mai 2012

les knacks de notre Jipi

parait que plus c'est long, plus c'est bon .... après presque 15 jours d'absence, je peux vous assurer que la recette que je vous propose aujourd'hui est plus que bonne. C'est notre cher et "tendre" ami qui nous l'a fait découvrir et cela faisait bien longtemps que je voulais en remanger, c'est pourquoi j'ai profité de l'occasion de le recevoir hier pour lui demander la recette. Et comme la cuisine c'est du partage, il n'y a pas de raison que je la garde pour moi après tout   => mince ... y'en a plus!!     ... [Lire la suite]
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16 mai 2012

hamburger aux pommes de terre

une petite variante fort sympathique que je vous fais découvrir dés maintenant. J'ai opté pour la pomme de terre, mais rien ne vous empêche de choisir un légumes et de procéder de la même façon   => miam, miam     Pour 2 personnes : les paillassons : - 4 pommes de terre de taille moyenne - 2 oeufs  - 10 cl de crème fraîche - du persil - sel - poivre le hamburger : - 2 steaks hachés - 4 toastinettes au cheddar   Commencer par réaliser les paillassons. Pour cela, râpez les pommes de terre.... [Lire la suite]
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11 mai 2012

petite cocotte surprise

Une recette très simple et à petit prix tiré de l'un de mes (nombreux) maraboutchef   => un plat qui saura ravir grands nombres de papilles       Pour 4 personnes : - 1 poireau - 1 paquet de lardons - 200 g de champignons de paris - 1 C à S de farine - 250 ml de bouillon de poule - 80 ml de crème fraîche - 1 C à S de moutarde - 2 grosses escalopes de poulet - 1 pâte feuilletée   Préchauffez votre four à 180°C. Dans une sauteuse légèrement huilée, faites cuire le poireau émincé, les... [Lire la suite]
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08 mai 2012

ravioli au jambon et ses petits légumes

décidement j'accumule du retard! un peu de mal à m'organiser ces temps ci, j'attend avec impatience mes repos pour essayer de rattraper tout ça. Pour aujourd'hui, c'est une recette régime que je vous propose   => vraiment très bon et "goûtu", même sans gras     Pour 2 personnes : - 1 paquet de ravioli au jambon (les super U très bon) - 1 courgette - 3 tomates - 1 gousse d'ail - 1 oignon - sel - poivre   Dans une poêle, sans matière grasse, faites revenir l'oignon émincé. Taillez votre... [Lire la suite]
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01 mai 2012

Sauté de poulet façon basquaise (sans MG)

parcequ'il y a des moments dans la vie d'une femme ou l'on rencontre un problème de poids, plus ou moins important ... surtout lorsque l'on devient maman. ... C'est pour cela que plusieurs mamans se sont regroupées sur facebook afin de retrouvez notre corps d'avant ! Nous avons toutes commencé ensemble et nous allons nous soutenir, nous conseiller afin de tenir bon et d'arriver chacune à notre objectif Pour ma part, mon 1er objectif est d'atteindre mon poids d'avant grossesse, soit - 6Kg Mais comme vous le savez, pour... [Lire la suite]
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