Une recette pour un plat complet plein de saveurs Pour les WW c'est à plat à 8PP Pour 2 personnes : - 200 g de bœuf en carpaccio (rumsteack pour moi) - 4 C à S de sauce soja - 3 gousses d'ail - du gingembre frais (à votre convenance) - riz blanc - 4 carottes...

Une recette toute en verdure rafraîchissante et gourmande avec sa sauce vinaigrette vietnamienne. Pour les WW, il faudra compter 9 PP l'asiette Pour 2 personnes : - 500 g de brocolis - 4 poignées de roquettes - 60 g de fromage de chèvre frais - 60 g de...

Une recette fraîche et savoureuse aux notes asiatiques. Et pour celles et ceux qui font WW, il vous faudra compter 7PP. Pour 2 personnes : - 100 g de nouilles de riz - 3 carottes - 1 concombre - 2 filets de poulet - oignons frits crispy Pour la sauce...